مقالات آموزشی

در این بخش مطالب آموزشی قرار داده میشود.

عواملی که باعث چاقی شکم و پهلو ها می شود

عواملی که باعث چاقی شکم و پهلو ها می شود

چه عواملی باعث چاقی شکم و پهلو می شود؟  شیوه‌ی زندگی کم‌تحرک اولین دلیل ایجاد چربی شکم شیوه‌ی زندگی کم‌تحرک است، که به عنوان سبک زندگی تعریف می‌شود که در آن شخص نتواند بطور منظم ورزش کند و یا اصلا ورزش نمی‌کند. بزرگترین مشکل در شیوه‌ی زندگی کم‌تحرک این است که می‌تواند احتمال بروز مشکلاتRead more about عواملی که باعث چاقی شکم و پهلو ها می شود[…]